Psicoterapia Adulto

A psicoterapia adulto oferece um espaço seguro, acolhedor e confidencial para que o paciente explore questões emocionais, cognitivas e comportamentais que impactam sua vida. Esse serviço auxilia no enfrentamento de desafios como ansiedade, depressão, estresse, dificuldades de relacionamento, traumas, luto, insegurança, baixa autoestima, conflitos internos e profissionais.

Por meio do autoconhecimento, o paciente identifica padrões de pensamento e comportamento que podem estar dificultando sua qualidade de vida. O terapeuta utiliza abordagens baseadas em evidências, como Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), Psicanálise ou outras linhas terapêuticas, dependendo das demandas e preferências do paciente. O objetivo é promover bem-estar, equilíbrio emocional e uma vida mais satisfatória.